为提高社区广大妇女自我保健和“两癌”防治意识，更好地关爱女性健康，帮助广大妇女群众树立良好的健康理念，近日，石鼓区合江街道江雁社区妇联组织开展“两癌”预防健康知识宣传活动，通过入户宣传、发放宣传单等方式，动员妇女姐妹们积极增强自我保健意识，掌握“两癌”防治知识，培养健康、文明、科学的生活方式。

活动中，社区妇联主席讲解了什么是两癌，预防“两癌病变”以及筛查“两癌病变”的重要性。讲解了宫颈病变及乳腺病变的临床表现和预防措施。特别是日常生活中要少生气，保持情绪稳定，活泼开朗的心情；合理饮食，防止肥胖；少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品；要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好。多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇；工作劳逸结合，生活作息要有规律，同时要定期进行乳房自检和定期到医院进行“两癌”筛查。

社区妇联主席让在场的妇女同胞充分认识“两癌病变”对女性健康的危害，树立“防”重于“治”的健康理念，切实为妇女群众筑起一道健康屏障，撑起一把健康保护伞。　　

下一步，江雁社区妇联将持续加强女性“两癌”防治健康知识宣传力度，推广“两癌”早发现、早诊断、早治疗工作，进一步转变辖区女性健康观念，营造关注女性健康的良好氛围，有效传递妇联组织的温暖，让更多的女性关爱自己，正确预防“两癌”、远离“两癌”，为女性健康安上一道坚实的“防护门”。

（通讯员：陈莉 二审：杨阳 三审：贺海军）

作者：陈莉

责编：李霞

来源：合江街道办事处